为贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动方案(2023一2025)》,扎实推进关爱青少年心理健康“润心”行动,进一步加强大学生心理健康教育引导。机动学院学工办与心理气象站于11月11日在东渡“一站式”学生社区举办了“情绪调色盘”主题活动,此次活动有30多名同学参与,旨在通过艺术疗愈的方法,让同学们探索身体隐藏的情绪,找到那份属于自己的平静和喜悦。
在活动现场,杨亚荣老师带领心理气象站成员进行活动指导,引导同学们静心感受当下的情绪,通过画笔、油画棒把复杂的情绪化作简单的线条和色彩,画在纸和石膏娃娃上,活动过程中学生们对这种艺术疗愈的活动方式非常感兴趣,都沉浸在自己的画作里面。每一笔画都是内心的释放,以此来鼓励学生们感受自己真正的情绪,每种情绪都可以被认可,每个自己都值得被爱。
活动的最后,大家都获得了非常有创造力且自己满意的作品,杨亚荣老师号召同学们将作品贴到画板上留念,本次活动通过艺术创作对学生们心理健康产生了积极的影响,让大家了解情绪会变化,情绪五彩缤纷,情绪没有对错,我们要善于接受自己的情绪。机动学院学工办和心理气象站将开展更多心理健康教育活动,为学生们的心理健康发展保驾护航。